Kursy mindfulness dedykowane osobom poszukującym ulgi w stresie i wyciszenia.Badania dowodzą, że praktyka uważności poprawia jakość snu, zmniejsza napięcie emocjonalne,...
Samodzielny i zaawansowany rozwój osobisty. Filmy video - praktyczne i głębokie podejście do indywidualnego rozwoju z użyciem sprawdzonych narzędzi.
Dowiedz się jak i dlaczego warto medytować. Wyciszalnia to miejsce gdzie przedstawiamy kilka technik medytacyjnych oraz inne informacje potrzebne do zrozumienia sensu tej...
Medytacja z mantrą, relaksacja i starożytna mądrość jogi w codziennym życiu. Wejdź do świata pełnego harmonii, spokoju i wewnętrznej radości
Medytacja i joga przekazana w sposób prosty i użyteczny, bez utraty tradycyjnej głębi. Strona Macieja Wieloboba, autora 6 książek i uznanego nauczyciela.